Je suis Nadia Lemaire, une femme passionnée de santé et de bien-être. Depuis la naissance de mon deuxième enfant, j’ai étudié les habitudes alimentaires saines et l’exercice physique régulier pour une vie saine.
Depuis plus d’une quinzaine d’années, je me suis spécialisée dans le type de nutrition qui aide mes clients à atteindre leurs objectifs de perte de poids naturellement et sans risques, notamment à l’aide de fat burner pour femme.
Aujourd’hui, je souhaite offrir mon expertise en partageant mes recettes conçues spécifiquement pour ceux qui souhaitent perdre du poids grâce à la nutrition ainsi que des exercices sportifs simples et efficaces.
Je tiens à partager mes astuces pour permettre aux personnes intéressées par ce domaine de prendre le contrôle de leur corps et de leur santé en adoptant un mode de vie équilibré.
Par l’intermédiaire du blog soi-naturel.fr, je partage mes connaissances et surtout des solutions adaptables à chaque personne afin qu’elle puisse trouver son propre chemin vers la forme physique physique individuelle dont elle est capable.
Je mets également à disposition des articles scientifiques pertinents à destination des gens qui veulent en savoir plus sur les techniques nutritionnelles adaptables et associer, quoi manger au quotidien et comment y arriver mû par la motivation.